Open/Close Menu Skuteczna Fizjoterapia, Skuteczna Rehabilitacja, Kraków, Krowodrza
Fizjoterapia uroginekologiczna - Kraków

Fizjoterapia uroginekologiczna to temat coraz bardziej znany i popularny wśród kobiet dbających o swoje zdrowie i satysfakcję seksualną. Terapia ma na celu przywracanie oraz utrzymywanie sprawności i funkcjonalności w obszarze miednicy mniejszej u kobiet (tzw. dna miednicy). Wykorzystuje zróżnicowane metody terapeutyczne o nieinwazyjnym charakterze. Jest istotnym elementem profilaktyki zdrowotnej, a także operacyjnego i farmakologicznego leczenia problemów natury intymnej u kobiet.

  • Zapobiega i leczy problemy intymne.
  • Zmniejsza dolegliwości związane z miesiączkowaniem, współżyciem czy menopauzą.
  • Przygotowuje do ciąży, porodu i połogu.
  • Przywraca sprawność po porodzie.

Kiedy jest wskazana fizjoterapia uroginekologiczna?

Profilaktyka uroginekologiczna jest ważna dla wszystkich kobiet, ze względu na budowę anatomiczną i naturalne zagrożenia dla zdrowia intymnego. W szczególności polecana jest kobietom w kilku sytuacjach:

  • w czasie przygotowywania się do ciąży – aby przygotować ciało do ciąży i porodu,
  • podczas ciąży oraz połogu – aby zapobiegać problemom i szybciej wrócić do formy,
  • w okresie wchodzenia w menopauzę – aby zminimalizować efekty zmian hormonalnych,
  • przy dużej aktywności fizycznej – aby zapobiegać lub likwidować dolegliwości związane z intensywnym uprawianiem sportu.

Fizjoterapia uroginekologiczna jest częścią zachowawczego i pooperacyjnego leczenia problemów zdrowotnych dotykających okolice miednicy mniejszej. Jest zalecana wszystkim kobietom borykającym się z dolegliwościami takimi jak:

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu,
  • naglące nietrzymanie moczu,
  • nietrzymanie stolca i/lub gazów,
  • gazy pochwowe,
  • bolesne miesiączkowanie,
  • obniżenie narządów znajdujących się w miednicy mniejszej,
  • wypadanie macicy,
  • problemy w czasie współżycia,
  • ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym,
  • dolegliwości związane z bliznami, pęknięciami i cesarskim cięciem.

W wypadku kobiet w ciąży i połogu konsultacja uroginekologiczna powinna być zrealizowana zarówno przed, jak i po porodzie. Terapia uroginekologiczna jest metodą zachowawczego leczenia wielu problemów zdrowotnych, w tym:

  • rozejście spojenia łonowego,
  • rozstęp mięśnia prostego brzucha,
  • dolegliwości związane z ciążą – obrzęki oraz ból w obszarze kręgosłupa i kończyn,
  • blizny po cięciu cesarskim,
  • blizny po epizjotomii (nacięciu krocza).

Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna?

Pierwsza wizyta w czasie fizjoterapii uroginekologicznej składa się z kilku części:

  • rozmowa na temat problemów zdrowotnych i chorób towarzyszących występujących u pacjentki,
  • zapoznanie się z wynikami badań (o ile badania były wykonane – np. badania moczu, karta ciąży, karta wypisu ze szpitala po operacji),
  • diagnoza oraz dobór odpowiednich metod terapii oraz ćwiczeń – zaplanowanie dalszego postępowania terapeutycznego / leczniczego,
  • informacja o badaniu manualnym strefy intymnej (podobnym do badania ginekologicznego), które może być wykonane podczas kolejnej wizyty – wyjaśnienie, jak wygląda i dlaczego jest potrzebne.

Kolejne wizyty uroginekologiczne to indywidualnie dobrane zabiegi terapeutyczne oraz nauka prawidłowych nawyków:

  • terapia manualna mająca na celu zwiększenie elastyczności oraz zmniejszenie napięcia i bólu,
  • fizykoterapia (gł. elektrostymulacja) wzmacniająca siłę mięśni dna miednicy,
  • ćwiczenia wzmacniające i/lub rozluźniające oraz ćwiczenia zwiększające świadomość własnego ciała – np. postawa, napięcie, rozluźnienie,
  • prawidłowe pozycje odciążające,
  • zalecenia budujące poprawne zachowania i nawyki w codziennym życiu.

***

Ze względu na intymny charakter terapii uroginekologicznej, w poradni rehabilitacyjnej „Skuteczna Fizjoterapia” zajęcia prowadzi kobieta – doświadczona terapeutka, która z eksperckim doświadczeniem, profesjonalną wiedzą oraz kobiecą empatią dokłada starań, by wizyty były komfortowe i niestresujące.

Umów się na wizytę!

Strona wykonana przez Monsta.Online