Wakacje to idealny czas do uprawiania różnego rodzaju aktywności sportowych. Wielu z nas zapomina jednak,…
Flossing w fizjoterapii to metoda, która zyskała uznanie na całym świecie. W jej ramach stosuje…
Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) to choroba, której symptomy nie są zbyt przyjemne i…
Odczuwasz bóle kręgosłupa? A może czujesz, że promieniuje on na nogę? Wbrew pozorom nie musi…
Zima to okres sprzyjający urazom, w tym złamaniom oraz skręceniom. Nie trzeba udawać się na…
Wybór odpowiedniego obuwia do biegania to, wbrew pozorom, bardzo istotna kwestia dla amatorów joggingu. Komfortowe…
Czy ból kręgosłupa może wskazywać na problemy z jelitami? Mimo że korelacja ta wydaje się…
Terapia powięziowa, znana tez jako „terapia mięśniowo-powięziowa”, to nowoczesna kuracja schorzeń narządu ruchu, która wykorzystywana…
Wspinaczka jest dość popularna dyscypliną sportu. Wiąże się ona jednak z dużym ryzkiem urazów, …
Masz uczucie trzeszczenia lub strzykania w stawie? Jeśli tak, być może dopadła Cię chondromalacja rzepki….
Gdy przydarza się nam choroba, kontuzja lub uraz i rozpoczynamy leczenie, wtedy jednym z pierwszych…
Niebawem miną już 2 lata, odkąd borykamy się z pandemią COVID-19 i wszystkimi jej konsekwencjami….
Z okazji zbliżającego się Bożego Narodzenia pragniemy złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia szczęśliwych, radosnych oraz spokojnych…
Na ból kręgosłupa uskarża się obecnie coraz więcej pacjentów. Dolegliwość ta wprost wynika z powszechnego…
Udar mózgu to jedna z najgroźniejszych dla życia i zdrowia chorób współczesnego świata. Jest jedną…
Jednym z częstych problemów w obrębie stopy są haluksy, czyli zniekształcenie koślawe palucha. Jest to…
Obecnie coraz większą popularnością wśród pacjentów cieszy się medycyna holistyczna. Jest to podejście, w którym…
Przeszywający ból w okolicy kręgosłupa lędźwiowego, który promieniuje w kierunku pośladka i nogi, najprawdopodobniej oznacza…
Jednym z bardzo ważnych elementów zarządzania personelem w każdej współczesnej firmie jest dbałość o zdrowie…
Żyjemy w świecie, w którym bardzo często jesteśmy narażeni na stres. Próbujemy radzić sobie z…
Choć nasze ciała są przygotowane do ruchu, chodzenia i biegania, to coraz częściej nie korzystamy…
Bardzo częstym problemem, z którym do lekarzy różnej specjalizacji przychodzą pacjenci, jest ból głowy. Dolegliwości…
Układ nerwowy może zostać nadmiernie obciążony, a przez to uszkodzony na przykład w wyniku niektórych…
Zima zbliża się wielkimi krokami. I choć w tym roku, ze względu na pandemię i…
Po operacjach i niektórych urazach na całe życie pozostają nam blizny. Warto o nie zadbać…
Temat faktów i mitów o fizjoterapii już raz poruszaliśmy na naszym blogu (zobacz pierwszą grupę…
Jednym z kluczowych czynników wpływających na zdrowie i kondycję każdego człowieka jest aktywność fizyczna. Ruch…
Rehabilitacja onkologiczna (inaczej onkorehabilitacja) jest ważnym elementem procesu terapii nowotworów – niezależnie od rodzaju, zaawansowania…
W trosce o Państwa zdrowie, w poradni rehabilitacyjnej „Skuteczna Fizjoterapia” uruchamiamy konsultacje fizjoterapeutyczne online. Bez…
Masaż leczniczy jest jednym z rodzajów masażu, obok masażu relaksacyjnego czy klasycznego. Od innych typów…
Często jednym z postanowień noworocznych jest większa aktywność fizyczna. Motywacji może być wiele – dla…
„Są takie nasze damskie grzeszki, które bardzo źle wpływają na zdrowie, a które szybko i…
Żyjemy w świecie, w którym wciąż jesteśmy wystawieni na działanie różnorodnych bodźców wywołujących stres. Długotrwałe…
Ogromny wpływ na skuteczność fizjoterapii ma lekarz, który diagnozuje chorobę i decyduje o leczeniu, oraz…
Fizjoterapia uroginekologiczna to temat coraz bardziej znany i popularny wśród kobiet dbających o swoje zdrowie…
Dr Angelika Wałach opowiada podczas rozmowy z wyborcza.pl m.in., że w walce z bólem wiele…
Rehabilitacja osób starszych (rehabilitacja seniorów, zwana także rehabilitacją geriatryczną) pomaga ludziom w podeszłym wieku lepiej…
Rehabilitacja i fizjoterapia coraz częściej są ważnymi częściami leczenia dolegliwości w obszarze układu ruchu. Ale…
Gdy mamy już za sobą pierwszą wizytę u fizjoterapeuty, podczas której rehabilitant zbadał nasz układ…
Wiosna i lato to okres, w którym chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu. Do dyspozycji…
Zapraszamy do lektury artykułu opublikowanego w portalu dziennikpolski24.pl, w którym dr Angelika Wałach, fizjoterapeutka i…
Jak każda aktywność wykonywana po raz pierwszy, tak pierwsza wizyta u fizjoterapeuty może być stresująca….
Zapraszamy do lektury wywiadu udzielonego przez dr Angelikę Wałach dla magazynu „Miasto Kobiet”, w którym dr…
Kontuzje i urazy najczęściej zdarzają się w zimie. Dochodzi do nich zarówno podczas uprawiania sportów…
Urazy mogą przydarzyć się każdemu. Powszechna opinia, że kontuzje zdarzają się przede wszystkim w czasie…
Ciąża jest trudnym okresem w życiu kobiety. Często występują wtedy bóle i inne dolegliwości, które…
Gdy nieinwazyjne metody leczenia problemów w obszarze układu ruchu nie przynoszą pożądanych skutków, często niezbędna…
Emocje wpływają na ciało – to nie pusty frazes, ale fakt, który możemy u siebie…
W samochodach spędzamy coraz więcej czasu. Nie tylko jeździmy w wielogodzinne podróże, ale też codziennie…
Stres często jest postrzegany jako zjawisko czysto psychologiczne, wiążące się z presją psychiczną oraz trudnymi…